2012年07月05日

季節の野菜を使う 続き



こんにちわ。暑くなってくると熱中症や夏バテなど夏特有の問題が多くありますね。また食事のはなしになるですが、夏が旬の野菜や食べ物というのは夏を乗り切るのに必要な栄養素がいっぱい入っています。トマトやとうもろこし、キュウリなんていうのは体を冷やす作用があるので、暑い夏を乗り切るにはたくさん食べるのが非常にいいですね。またこの時期は味がよくなっているので美味しく元気に健康な生活を送れるとなると食べない訳にはいかないですよ。
posted by aromanalife at 18:09| 野菜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。