2011年09月26日

卵の栄養

コレステロールが気になる人、物忘れが気になる人、
お酒が好きな人には、「卵」が強い味方となるでしょう。

たまごには、肝臓でアルコールを分解する際に
不可欠なメチオニンを豊富に含んでいます。

メチオニンは二日酔いの薬にも含まれている必須アミノ酸に挙げられます。

二日酔いになりがちな人は、おつまみに、卵を使用した料理が効果的です。

また、黄身内にはコリンと呼ばれるビタミンの一種を含んでいて、
このコリンが足りなくなると、
肝臓に脂肪が溜まるち、脂肪肝を発生させたり、
腎臓障害の原因になる可能性があります。

<マッサージ情報>
マッサージ 三島市
リンパマッサージ 諏訪市
posted by aromanalife at 16:11| 乳製品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月01日

ヤクルト400の効果

ヤクルト400は花粉症に効果があります。

ちなみにヤクルト400の「400」は
400億個とヤクルト菌という事です。

即効性やなぜ、ヤクルトが子花粉症に
効果をもたらすのかは、解明されていませんが、
毎日飲み続けている人と、そうでない人では、
花粉症への効果が違うそうです。

また、コレは都市伝説の範疇を超えませんが、
免疫力が高まったり、風邪を引きにくくなった人
もいるそうです。

豆知識ですが、ヤクルトの効果を期待するには、
胃酸が中和されていえる、食後30分以内が飲み時だそうです。
posted by aromanalife at 19:56| 乳製品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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